Üyelik Girişi eğer ilk gelişiniz ise, Üye Olunuz!
 %100 Ücretsiz Türkiye'nin Ansiklopedi Bilgi Sitesine Hoşgeldiniz. Amacımız Kaliteli ve Tarafsız Türkçe Bilgi yi farklı iletişim teknolojileri araçları kullanarak ücretsiz iletmektir. AyBilgi 2012 yılında kurulmuş olup, internetteki en eski türkçe ansiklopedi sitesidir.
>  Anasayfa > Makaleler > Güzellik ve Bakım > Cildi pürüzlendiren 4 şey


Cildi pürüzlendiren 4 şey
Tarih 05/03/2013 18:06 Yazar Onur Okuyanlar 1241   Sayfa Numarası 5984
Print Pdf RSS

Cildi pürüzlendiren 4 şey

Cildimiz için direk bir etkisi olmasa da yediğimiz içtiğimiz şeyler cilt yapımızı bozarak zayıflamasına, pürüzlenmesine zemin hazırlıyor. Dermatolog Dr Howard Murad cildimizin düşmanlarını anlattı Aslında sivilceler, pürüzler ve cildimizin kuru ve kabuk kabuk görünmesi; direk yediğimizle, içtiğimizle alakalı olmamakla beraber, tüm vücudumuzda olduğu gibi cilt dokumuz üzerinde de etken oluşturuyor


http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQTLNP_f712YDRTZKbVO-cq2L4BT2tM7ziFoh9n1KVc6uQQmMVy

İşte cildimizin düşmanı 4 şey Tuzlu Yemişler: Dr Muradın bu konuyla ilgili söylediklerine kulak verin: Aşırı sodyum hücrelerdeki nemi emer ve hücre duvarının dış yüzeyinde birikir Sonuç ise, şiş göz kapakları ve gözaltı torbaları dır Unutmayın, yediğiniz tüm o cipsler, gözaltı torbalarınıza değmeyecek Alkol: Elveda, yaz kokteylleri! Alkol almak tıpkı sodyumun yaptığı gibi cildin nemini emer “Alkol vazodilatördür,yani kan damarlarını genişletir ve cildin yıpranmasına neden olur Peki ya kırmızı şarabın kalp sağlığına faydası yok mu? Kesinlikle yok, bu sadece bir söylenti”

Aynı hazzı almak için köpüklü üzüm suyunu deneyebilir, alkol almayarak cildinizin pullanmasını da engelleyebilirsiniz

Kızarmış Yiyecekler
Fast- food restoranlarında kullanılan yağlar aşırı ısıya maruz kaldığında 4-hidroksi-trans-2-nonenal ya da HNE adı verilen bir bileşik açığa çıkarır Bu kötü bir haberdir; çünkü deri hücrelerinin ölümüne neden olur!
Ölüme mahkûm bu hücreler kuru, pullanmış ve mat bir cilde sebep oluyor Vücudunuza verdiği zararlardan bahsetmiyoruz bile
Rafine Karbonhidratlar
Şeker, kola ve çoğu işlenmiş yiyecek bu kategoriye giriyor Şeker ve beyaz undan ibaret olan bu yiyecekler, yağ üretimini aktif hale geçiren androjen hormonun salınımını artırıyor Bir araştırmaya göre düşük şeker diyet i yapanlarda, işlenmiş yemekle beslenenlere oranla daha fazla sivilce çıkıyor
Daha da kötüsü: “Basit karbonhidratlar glikasyon denilen, kolajen ve elastini serbest radikallere karşı daha korunmasız yapan hücre sindirim sürecine de neden olabiliyor”




Google'da sayfamıza destek olmak için (G+1) tuşuna basınız.

Tags - Face Twi
Yorum Yok, İlk Yorum Ekleyen Siz olun!
Arama

Bilgi Mesajı

Dünya'nın en iyi arkadaşlık ve sosyal ağına ücretsiz GOLD ÜYELİK KAZANDINIZ.

Yeni insanlar ile tanışmak, müzik dinlemek, video ve fotoğraf paylaşıp aynı zamanda görüntülü sohbet etmek istiyorsanız, Buraya Tıklayarak sayfamızı ziyaret ediniz.